Исследование: ученые выяснили, как гаджеты меняют мозг детей

От спален до автомобилей, портативные электронные устройства стали неотъемлемой частью жизни для большинства канадских семей. Но для маленьких детей современные технологии несут конкретные изменения.

У детей, проводящих много времени перед экраном планшета, компьютера или телевизора, ухудшаются когнитивные способности, выяснили ученые.

Дошкольники, которые проводят много времени перед экраном, имеют более низкую структурную целостность белого вещества мозга. Оно играет важную роль в формировании миелиновой оболочки нейронов, которая необходима для передачи нервных импульсов. По всей видимости, ухудшение когнитивных способностей было связано именно с дефектами белого вещества.

Участниками исследования от Детской больницы Цинциннати стали 27 девочек и 20 мальчиков 3-5 лет. Они прошли тесты на когнитивные способности, ученые сделали снимки их мозга с помощью МРТ, а родители заполнили опросники, посвященные времени, проводимому ребенком перед экраном.

Оказалось, что чем больше времени дети проводили за общением в видеочатах или просмотром мультфильмов, тем менее выразительным был их язык и тем хуже — способность вспоминать названия объектов и овладевать новыми грамматическими навыками.

«Раньше телевизор был в гостиной, и дети смотрели его… но теперь с портативными устройствами экраны буквально следуют за детьми повсюду», — говорит педиатр Джон Хаттон, добавив, что технологии развиваются намного быстрее, чем исследования.

«Из-за гаджетов дети не так заинтересованы в том, чтобы использовать свое воображение и говорить. Это те навыки, которые важно освоить и использовать в молодом возрасте».

По словам педиатра, хорошее развитие мозга зависит от практики чтения, игры на улице, общения с родителями и творческой игры.

Доктор Дженис Херд, член консультативного комитета по общественному образованию Канадского педиатрического общества, сказала CTV News, что исследование подтверждает то, о чем педиатры беспокоятся уже несколько лет.

«Мы были обеспокоены тем, что дети, которые много времени проводят перед гаджетами, возможно, не развивают язык, воображение и навыки игры», — сказала она. «Это исследование подтвердило наши опасения и дало нам небольшое представление о том, что именно происходит в мозге».

Рекомендации Канадского педиатрического общества (CPS):

• не нужно давать гаджеты детям до 2 лет.
• В 2-5 лет дети могут проводить перед экраном до часа в сутки.
• Избегайте гаджетов как минимум за час до сна.
• Не используйте гаджеты в спальне и во время еды.
• Родителям стоит смотреть с детьми мультфильмы/передачи и обсуждать с ними, что происходит на экране.

«Предоставьте ребенку возможность играть с игрушками, с домашними животными и общаться с братьями/сестрами или друзьями — это то, что всегда будет ценно, а также будет полезно для их мозга», — говорит Дженис Херд.

Если же ребенок хочет посмотреть что-то на устройстве, то они должны делать это в компании взрослого.

Источник