• Статьи от сайта Наш Ванкувер
  • Лента горячих новостей 24/7

Все категории новостей

Канадцы названы одними из самых печальных и тревожных в мире на фоне пандемии

Анна Грин

- 22 января 2021, 7:31

Канадцы названы одними из самых печальных и тревожных наций в мире во время пандемии COVID-19.

рейтинг канада

Согласно отчету Lenstore’s Global State of Health 2021, Канада заняла третье место из 24 стран по ряду проблем с психическим здоровьем.

Данные показывают, что 26% взрослых канадцев сообщили о стрессе, тревоге, беспокойстве или сильной печали во время пандемии.

На первом месте США, где 33% взрослого населения почувствовали вышеупомянутые проблемы со здоровьем во время пандемии, а Великобритания заняла второе место с 26%.

«2020 год оказался чрезвычайно трудным для психического здоровья и благополучия многих людей», — отмечается в отчете. «Стресс, беспокойство и общая грусть — все это проблемы психического здоровья, которые требуют внимания».

Далее в списке идут Франция с 24%, а также Австралия и Новая Зеландия с показателями по 23%.

Отчет Lenstore, в котором также рассматриваются другие проблемы глобального здравоохранения, такие как ожирение и курение, предназначен для анализа состояния здоровья людей во всем мире.

«2020 год, несомненно, был очень трудным годом с точки зрения здоровья. Борьба с глобальной пандемией и попытки сбалансировать работу и жизнь так или иначе сказались на здоровье каждого человека», — говорится в отчете. 

 

Лучшие помощники иммунитета – разумные действия и гармоничное психическое состояние

Паника из-за пандемии и ограничений сама по себе может стать возможной причиной снижения иммунитета, который сегодня так важен. В современных реалиях главную ставку население должно делать на свой собственный иммунитет.

Психологические реакции, активизирующие иммунитет:

  • положительные эмоции – способствуют выработке гормона удовольствия, положительно влияющего на защитные силы организма;
  • своевременное решение проблем, в том числе психологических – как профилактика хронического стресса, ослабляющего иммунитет;
  • релаксация через расслабляющее дыхание – для нейтрализации вредного влияния хронического стресса.
  • работа с телом (спорт, питание, сон и т.д.).

Читайте по теме:

  1. Доклад: канадцы, живущие в маленьких городах, более счастливы, чем жители мегаполисов
  2. Канадские ученые: сахарозаменители вызывают ожирение и ухудшают здоровье
  3. Канадцы покупают Hot Dog Water за $38, чтобы похудеть и оздоровиться
  4. Канада продлила запрет на въезд иностранцев до 21 февраля 2021

Оцените статью по 5-бальной шкале

Средняя оценка 0 / 5. Количество голосов: 0

Будьте первым, кто оставит оценку!

Напишите нам

Оцените статью:

Будьте первыми, кто поставит оценку

Хорошо

Вау!

Смешно

Удивлен

Печаль

Злость

Комментарии

Ошибка ввода

Осталось 1500 символов